Lady Violett

Veckans femte och sista pass blev ett Cykel activo pass, som är ett spinning pass där man får spänna på sig en pulsmätare som mäter ens puls och visar den på en tavla på vägge, så att man själv, instruktören och alla andra deltagare kan följa allas puls. Passet går ut på att man gradvis ska höja sin puls och slutligen utmana genom att försöka nå sin max- puls. Det var ett skitjobbigt men roligt pass. Snacka om att jag har dålig kondis,när passet var över och vi skulle varva ner och komma ner i vilo- puls igen tog det jättelång tid för min puls att sjunka. Blir till att köra det igen, så att jag kan förbättra min dåliga kondis.

/Lady Violett